健康

私、実は禁煙しています。実際には始めたばかりなので「禁煙を始めました」が正しいかもしてません。なぜ、禁煙？会社の定期健康診断で悪玉コレステロール値が高く善玉との割合比較で正常値を大きく超える値となり「治療」が必要と診断されたのです。産業医と...

糖質ダイエットでスリムになった方多いのでは、私も実践しましたよ。 糖質抜きダイエット!!スタート一ヶ月の効果は？案外楽に痩せられるかも？ | 単刀直入に申しますと 現状は？残念な事にプチリバウンドしています緩くなったベルトが若干キツくなって...

30代後半に足がかかり、毎年ズボンのサイズアップとともに本数が増えるメタボである私には毎日の生活を改善してダイエットすることを考えているが・・・・　なかなかうまくいかない肥満大国（アメリカの方　すいません）には、そんな方向けの燃焼系サプリメ...